Een gids die burn-out niet oplapt, maar verklaart.
En pas wanneer je begrijpt, kun je herstellen.
Burn-out voelt voor veel mensen als falen.
Alsof je hoofd ‘nee’ zegt terwijl je lichaam blijft doorduwen.
Maar burn-out is geen mentale breuk —
het is een zenuwstelsel dat zijn ritme is kwijtgeraakt.
In NEO & BURN-OUT ontdek je waarom:
– rust je geen rust geeft
– je hoofd leeg wil zijn, maar blijft draaien
– nietsdoen onrust oproept
– goedbedoelde adviezen averechts werken
– oude kindinterpretaties je als volwassene blijven sturen
– je soms juist instort wanneer je eindelijk vrij bent
– verlies, relaties en burn-out vaak hand in hand gaan
Deze gids is geen verzameling tips.
Het is een ander paradigma.
Gebaseerd op de NEO-leer, waarin spanning, gedrag, tijd en veiligheid
niet psychologisch, maar neurobiologisch worden verklaard.
Je leert:
– natuurlijke ontspanningsankers herkennen en terugbrengen
– tegenervaringen bouwen die diep inwerken op spanning
– jouw unieke rustprofiel ontdekken
– waarom jouw lichaam niet faalt, maar beschermt
– hoe herstel werkelijk begint
Voor wie is deze gids?
Voor iedereen die voelt dat ze vastlopen in vermoeidheid,
die merkt dat rust niet werkt,
die wil begrijpen waarom hun systeem blokkeert
en die klaar is voor een manier van kijken
die diepe herkenning én rust geeft.
Formaat: PDF – download direct na aankoop.
Lengte: 80+ pagina’s
Auteur: Daniëlle Roumen, grondlegger van de NEO-leer en het Yevora Instituut.
ZIEN IS HELEN
Een waargebeurd verhaal over moed, liefde en de kracht van écht kijken
Wat doe je als je kind ineens niet meer zichzelf is? Als het systeem je dwingt tot diagnoses, medicijnen of dwang, terwijl je diep vanbinnen weet dat er iets anders nodig is?
In Zien is Helen neemt Daniëlle Roumen je mee in haar waargebeurde strijd voor haar zoon Jesse. Tegen de stroom in volgde zij haar eigen pad - zonder labels, zonder medicatie en zonder dwang. Alleen met vertrouwen, nabijheid en een niet-aflatend geloof in haar kind.
Ebook ZIEN IS HELEN
Liever direct beginnen?
Het e-book is beschikbaar als digitale download, zodat je meteen kunt lezen op je telefoon, tablet of laptop.
Precies hetzelfde krachtige verhaal, in een handig formaat — overal bij de hand.
Perfect voor onderweg of als je even een moment voor jezelf neemt.